Ruas e lojas lotadas, trânsito congestionado, agenda cheia de compromissos e nervos à flor da pele. Para muitos, as festas de final de ano deixam de ser um momento de descontração com família e amigos e passam a ser motivo de estresse. Uma pesquisa feita pela International Stress Management Association Brasil (Isma) – associação que se dedica à pesquisa e ao tratamento do estresse – mostra que os brasileiros têm o nível de tensão elevado em 75% nas últimas semanas de dezembro. O maior vilão desse estresse é o acúmulo de trabalho, relatado por 60% dos entrevistados. Já os gastos extras com as compras de Natal é a causa de 25% dos pesquisados.
Como as pessoas querem folgar no período do Natal e do Ano Novo, é comum ter que antecipar os compromissos. O resultado é o acúmulo de serviço em um curto espaço de tempo. Além disso, o problema é agravado pela preparação das festas em família, a compra de presentes e um misto de sentimentos que são aflorados somente no fim do ano, época em que se faz um balanço das realizações pessoais e que se planeja ações futuras.
(A tarde)
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